食事だけで十分な量を摂取するのが難しいセサミンは、サプリメントがおすすめです。数多くあるセサミンサプリメントの中から、セサミンの含有量や価格などを踏まえて独自のランキングをご紹介します。

おすすめのサプリトップ6

1位　発酵黒セサミン　プレミアム（DHC）
セサミン含有量が36mgと他の商品と比べて多く、コエンザイムQ10や亜鉛、タウリンやマカ濃縮エキスなどの健康成分が12種類も配合されています。1日あたり92円と手頃な価格で続けやすく、DHCは大手のメーカーなので安心して服用できます。
【公式サイト】https://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=32509

2位　黒セサミン（Dear-Natura）
セサミンだけでなく、ビタミンEや亜鉛、発酵黒にんにくなども配合されています。1日2粒でセサミンを25mg摂取でき、1日あたり57円と継続しやすい価格です。有名なメーカーであり、国産の黒にんにくを使用するなど、原材料も安心です。
【公式サイト】http://www.dear-natura.com/product/pointcare16.html

3位　ごまセサミン（かどや）
ごま油で有名なかどやの商品で、セサミンだけでなくゴマリグナン類が摂取できます。価格が高めでゴマリグナン類以外の健康成分は配合されていませんが、大手メーカーの商品という安心感があります。
【公式サイト】http://shop.kadoya.com/shop/pages/a_gomasesamin_se09.html

4位　セサミンEX（サントリー）
CMなどでもよく見かける商品という安心感がありますが、価格は高めです。セサミンの含有量は他の商品と比べると少なめですが、オリザプラスやトコトリエノール、ビタミンEを独自に配合しています。
【公式サイト】http://www.suntory-kenko.com/contents/ad/40/lst/ssmn/id_so/#kn_01

5位　黒ごまセサミン発酵ニンニク（シードコムス）
あまり知られていないメーカーですが、セサミンの含有量が多く、発酵黒にんにくも配合されています。価格が安く、長く続けやすいのが特徴です。
【公式サイト】http://www.seedcoms.net/products/detail84.html

6位　セサミンカプセル（ogaland）
セサミンは1日20mgと十分配合されており、ごま油も配合されていることでゴマリグナン類も摂取できます。大手メーカーではありませんが、価格が安く、軽い気持ちで試してみることもできます。
【公式サイト】https://ogaland.com/item/gm